Le coaching... c'est quoi?

Le coaching se concentre principalement sur la personne aujourd’hui  et sur ce qu’elle a envie de faire, les objectifs qu’elle souhaite d’atteindre.  Le coach est un guide qui vous accompagne  et qui vous permet d’aller à la rencontre de vos objectifs tout en surmontant les embuches rencontrées sur le chemin. 

Comment ?

Par son attitude, son écoute active, ses questions et les outils dont il dispose, le coach vous aide à

clarifier votre situation, votre objectif, votre demande

prendre conscience de vos ressources

chercher vos propres solutions

avoir un autre regard sur la situation et sur vous même

vous mettre en action

évaluer et valoriser votre évolution

atteindre votre objectif

Ce que ce n'est pas

Le coach n’est pas un conseiller.  Ce n’est pas lui qui va vous dire ce que vous devriez faire dans telle ou telle situation.  Par contre il va vous aider à ouvrir votre champ de vision et vous permettre d’entrevoir d’autres pistes possibles.

Il n’est pas non plus un thérapeute.  Il n’a pas pour but de soigner les blessures du passé mais bien de vous aider à aller de l’avant afin d’atteindre votre objectif.

Certaines personnes peuvent choisir de travailler simultanément avec un thérapeute et un coach.  L’un permettant de comprendre et de soigner, l’autre permettant de se mettre en action vers le changement souhaité.

Le plus important, c’est de rencontrer un coach avec lequel vous vous sentez en confiance.

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